är det inne att vara en stel kille? LIte coolt?

Underbara och modiga Jon & Thomas som driver Intersport i Kristinehamn! De har insett att det är BRA att vara rörliga för att ha möjlighet att utföra den sport man gillar. Det kan vara allt från att få ett bättre löpsteg till att komma ner i en squat vid marklyft eller vara smidig när man fixar hemma.

Vi har nu ingått ett samarbete med Intersport Kristinehamn och dessa två. Samarbete och utveckling i en fin kombo. En del av samarbetet är att båda ska vara med vid tre tillfällen för att gå från att vara stel och hyfsat rörlig till betydligt mer rörlig. MODIG insikt! Det gillar vi!

Så vi har riggat pass för STELA KILLAR rättare sagt Soma Move® för stela killar.

CARAT Consulting & rörlighet - hur hänger det ihop?

LEDA FRISKVÅRDNi som följer oss har sett att vi startat upp Soma Move® i Järnvägsparken i Kristinehamn. Det hela hänger ihop med vårt koncept "Träna hjärta & hjärna". Konceptet är primärt riktat till företagssidan. I vårt bolag jobbar vi mot visionen att vara med och skapa Sveriges bästa arbetsgivare med välmående som framgångsfaktor. När medarbetarna mår bra gör de ett bra jobb och skapar tighta, långsiktiga kundrelationer.

Vi har ett digitalt verktyg som mäter hur organisationen mår där bl a den lagstadgade arbetsmiljön finns med (läs mer om verktyget här). Det som är viktigt är att individen själv tar ansvar för sin egen friskvård och hälsa. Det innebär att återhämta sig, äta bra, sova rätt mängd timmar och röra på sig. Vi har skapat ett koncept där vi både tar med rörelse och träning för hjärnan = förändra beteenden långsiktigt så att de blir en livsstil. Det är det konceptet vi har för företagssidan. Läs gärna mer om det här: TRÄNA HJÄRTA & HJÄRNA

Hallå stela killar  - häng på, det blir kul!

Soma Move stela killarVi kommer dra igång upplägget "Soma Move® för stela killar" tre torsdagar med start torsdag den 28 maj kl 18.00-19.00. Vi kommer ha en grupp om max 20 personer så anmäl dig nu för att säkra en plats! Vi erbjuder dig ett kanonpris på 150:- för alla tre gånger & dessutom kommer Jon & Thomas bidra med ett mervärde från Intersport! Du kan följa träningen i rörlighet för stela killar i social media genom #teamstelakillar.

För anmälan klicka här: Soma Move® för stela killar

Häng på! Det blir kul!